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De la pantalla a la casa

Conversar con Glenda Umaña y Mercedes Soler -las presentadoras del espacio 'NotiMujer', el cual se transmite diariamente por la cadena CNN en Español- es como recordar los tiempos de cuando te decías a ti misma: "cuando sea grande quiero ser como... " Y, es que estas mamás, esposas, amigas y profesionales exitosas han logrado demostrar que más allá del encanto de las cámaras y de los flashes, hay dos seres humanos cargados de los mismos sueños, problemas, retos, y demás avatares que la vida nos pone a diario, ya sea que lo hagas al frente de millones de televidentes o en la intimidad de tu hogar.

Si algo prueban estas reconocidas periodistas –Mercedes con 14 nominaciones para el premio Emmy, cinco ganados, y Glenda con 14 años de estar al frente de uno de los canales más importantes de noticias del mundo, como lo es CNN en Español- es que probablemente la búsqueda del éxito y de la realización personal, sea más simple –más no fácil- de lo que creemos.


En tan solo minutos, tanto Glenda como Mercedes denotan que la carrera y proyección personal y profesional que han logrado se debe a tres cosas fundamentales:

a) Desde niñas sentían la vocación de ser comunicadoras, por lo que hoy están realizadas haciendo lo que les gusta

b) Se han nutrido espiritualmente de manera que su fe y valores se proyecten en todo lo que hacen

c) Como buenas hispanas han hecho de la familia su pilar principal.

Cuando la fe mueve montañas

1. ¿Cómo defines el éxito y cuáles serían las herramientas para lograrlo?

Glenda: Paciencia y perseverancia. Hablar en el momento indicado. Tener prudencia, pero al mismo tiempo asumir riesgos. Nunca dejar ese empuje que te motiva a hacer lo que te gusta y lo que crees que debes hacer.
Mercedes: Para mí es sentirse a gusto con uno mismo, emocional y físicamente. Es saber que ejerces lo que te apasiona, independientemente de la empresa para quien trabajes.

2. ¿A qué te aferras cuando enfrentas un fracaso?

Glenda: Trato de no ver las situaciones como un fracaso, más bien como una oportunidad de encontrarle algo positivo. Sin embargo, en esos momentos de angustia me aferro a mi parte espiritual o también hago un poco de natación como para liberar lo que siento. Asimismo, en mi esposo y en mi familia he tenido mis compañeros de todo momento.
Mercedes: Mi mejor apoyo es mi familia y en especial, mi esposo. Es él quien me hace ver que todo a la final va a salir bien y quien me da la confianza que necesito en esos momentos.

3. ¿Consideras que llevas una vida saludable?

Glenda: Trato de buscar un balance entre lo espiritual, el ejercicio, la familia, el trabajo y la parte social. Los postres son mi debilidad, pero cuido mi dieta durante toda la semana. El 95% de las veces traigo comida hecha en la casa para el trabajo y me doy un gusto los fines de semana. Y en cuanto al ejercicio, me encanta nadar.
Mercedes: Quisiera que fuera más saludable porque sé que tengo que hacer ejercicio. Sin embargo, en cuanto a la dieta -como me encanta cocinar- me he enfocado en la comida orgánica, muchos vegetales, poca grasa, granos integrales. He aprendido que casi todo se puede congelar y así, tenemos en casa comida saludable para la semana. De esta manera, he criado a mis hijos. Y solo hasta los 11 años fue cuando con el menor de los dos, nos vimos obligados a ir a un lugar de comida rápida.

4. ¿Qué crees que tenemos en las raíces latinas que nos hace más saludable en algunas cosas que en otras culturas?

Glenda: Lo emocional y expresivo que somos. El apoyo que nos damos. Difícilmente, nos sentimos solos.
Mercedes: La comida es mucho más sana en nuestros países. Me refiero a la manera como se cultivan y se cosechan los alimentos, a diferencia de los países industrializados en los que la tecnología ha interferido con las formas naturales. Ahora tenemos mucha comida chatarra, que lamentablemente por ser más barata, es la dieta de muchos que carecen de cierto poder adquisitivo.

Seguridad y Madurez = Belleza
Como madres, Glenda – aunque ya tiene hijos mayores- dice que si bien a los padres no se nos prepara para serlo, siempre creyó en que había que predicar con el ejemplo, crear reglas muy claras, conocer a los amigos de sus hijos, hablar con ellos y saber que algunas veces puedes ser poco popular con ellos, pero es parte de ese respeto que debe existir. En tanto que, Mercedes se ha preocupado por mantener una familia sólida en sus valores espirituales, en un tiempo en que considera que muchos de éstos se han perdido y desintegrado.

Y si de secretos de belleza se trata, Glenda enfatiza que quitarse el maquillaje totalmente para que la piel respire es lo mejor que se puede hacer, mientras que Mercedes considera que usar cremas hidratantes y tomar mucha agua es lo que le da el esplendor a la piel.

Pero, si creemos que la fama y la vanidad van de la mano, esta vez se rompió el estereotipo. Glenda afirma que no es vanidosa. "Hago lo que puedo, pero me acepto como soy, que no significa conformarse". Por su parte, Mercedes dice con orgullo que se ha resistido a todo lo artificial y que solo espera envejecer como es: "hay belleza en las arrugas y en la madurez".

Después de platicar con estas mujeres, no me quedó más que recordar ese tiempo en el que me decía: es que "cuando sea grande quisiera ser como..."

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Marta Montenegro es periodista nacida en Venezuela, autora, experta en 'fitness' y profesora de Florida International University. Además de sus certificaciones como entrenadora de fuerza y acondicionamiento físico y entrenadora de 'fitness', Marta tiene maestrías en Fisiología del Ejercicio y Finanzas. Ha contribuido a medios locales y nacionales en temas desde nutrición y dietas hasta medicina deportiva y acondicionamiento físico. Su rutina diaria de ejercicios consiste en correr a las 3:00 a.m. seguido de una sesión de levantamiento de pesas, boxeo y estiramiento. Los productos de Marta incluyen SOBeFiT Magazine y la serie de ejercicios en DVD MM21 Montenegro Method martamontenegro.com. Puedes contactar a Marta escribiéndole a askmarta@martamontenegro.com