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¿Puedes reconocer las señales de un desorden alimenticio como bulimia o anorexia? El estar informada de los síntomas te podría ayudar a salvar la vida de una amiga o conocida. Hay características particulares que distinguen a las mujeres que están sufriendo un desorden alimenticio y estas son:

Una capa fina de vello corporal
Las mujeres que están seriamente bajo peso con frecuencia brotan una capa de vello bien fino –lanugo– para mantener sus cuerpos calientes. Por la falta de vitaminas y minerales el cabello se torna quebradizo y las uñas se vuelven débiles. La deficiencia de hierro hace que el cabello se caiga y la escasez de zinc reseca la piel. Una apariencia amarillenta o grisácea puede ser otra señal de la falta de nutrientes. Dependiendo de la severidad de inanición, los síntomas se podrían mostrar en cuestión de semanas.

Dientes amarillos
Las bulímicas son más difíciles de identificar, usualmente tienen un peso normal o tienen unas libras de más. Si sospechas que una amiga se está forzando a vomitar, tratar de detectar dientes amarillos o quebrados por la corrosión que los ácidos estomacales provocan al esmalte. Las bulímicas usualmente usan los mismos dedos para provocarse el vómito, así que presta atención a marcas de dientes en la parte trasera de los dedos. La presión de vomitar puede romper pequeños vasos sanguíneos en los ojos.

Baja autoestima
Las mujeres que sufren de desórdenes alimenticios, tienen baja autoestima y son ilusorias respecto a su apariencia. Obesión con el ejercicio y nunca comer fuera, son otras señales. Las anoréxicas comen en privado y las bulímicas evitan baños públicos. Niveles bajos de potasio, electrolitos y sodio afectan la energía, y la depresión suele aparecer en esta etapa. Presta atención a poco contacto visual, hombros caídos y pobre higiene.

Falta de periodos
Cuando una mujer restringe su consumo calorífico, la ausencia de la menstruación es clara señal de anorexia. La anorexia no es juego, tiene el mayor índice de mortandad de los desórdenes psiquiátricos.

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