Para una sonrisa feliz

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Estas técnicas para cepillar tus dientes subirán tu sonrisa a otro nivel.

Cepillado. Cepillos con cerdas muy duras no dejarán tus dientes más limpios, al contrario, pueden irritar tus encías. Los dentistas recomiendan cepillos con cerdas medianas e inclinar el cepillo a un ángulo de 45 grados de la línea de tus encías y mueve en movimientos circulares. Recuerda cepillarte por dos minutos.

Hilo dental. Puedes poner mucho énfasis en cepillarte, pero si saltas el hilo dental no te servirá de nada. El no utilizar el hilo dental puede provocar encías inflamadas y enrojecidas, y peor aún, periodontitis. ¿No soportas el hilo? Trata un cepillo como el Philips Sonicare AirFloss, operado con baterías el flujo de agua limpia sin problema alguno entre los dientes y a lo largo de las encías.

Enjuaga. El mal aliento puede provocarse por gases sulfúricos en tu boca. Estos componentes que provocan este mal olor en tu boca están mayormente presentes en la mañana, pero se forman durante el día (y son la verdadera razón para el aliento de café). Prueba el enjuague bucal Scope Dual Blast Mouthwash in Freshmint.

Blanquear. Utiliza una pasta dental con fluoruro, que fortalece los dientes y ayudan a remover cualquier residuo en la superficie. Prueba Rembrandt Deeply White. Borra manchas amarillas severas con un sistema de blanqueado casero de peróxido de hidrógeno como Crest 3D White Intensive Professional Effects Whitestrips.

Mastica. Además de remover la bacteria de la boca, la saliva naturalmente lleva la bacteria buena que protege contra enfermedades orales como periodontitis. Prueba una goma de mascar sin azúcar que contiene antioxidantes como Vitacare Whitening Gum entre cepillados para estimular la producción de saliva.

Protege. La sensibilidad de los dientes y las encías se agrava después de una limpieza dental profesional, cirugía y fumar. Alivia y prevén la inflamación con PerioSciences AO ProVantage, un gel con antioxidantes que puedes aplicar directamente sobre tus encías.

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