Hace 25 años comenzó la lucha contra el tabaco, en beneficio de la salud. Los tres pilares de esta iniciativa han sido la prohibición de fumar en lugares públicos, el incremento del impuesto de los cigarrillos y la realización de compañas de concientización. Durante este cuarto de siglo, en Estados Unidos se salvaron casi 800 mil vidas -considerando únicamente las muertes evitadas por culpa del cáncer de pulmón.

Los resultados de un estudio publicado en el Journal of the National Cancer Institute (JNCI) muestran que los esfuerzos realizados en este país entre 1975 y 2000, en pos de la lucha antitabaco, dieron excelentes resultados.

Al comienzo, la prohibición de fumar regía únicamente para los lugares cerrados, hasta que en 2010 se comenzó a barajar la posibilidad de que también rigiera para los sitios abiertos. Así, en 2011, Nueva York dispuso que no se podría fumar en ninguna plaza ni parque público. Esta disposición por supuesto incluye al famosísimo Central Park.

Un nuevo estudio llevado a cabo por la escuela de medicina de la Universidad de Harvard en Boston y publicado en la revista Cancer, mostró que un gran grupo de fumadores pacientes de cáncer de colon y pulmón continuaban utilizando el tabaco para ayudarlos a pasar el día aun sabiendo que no es bueno para ellos.

WASHINGTON (AP) - Un juez bloqueó el lunes la orden del gobierno que imponía que los fabricantes de cigarrillos coloquen imágenes explícitas de fumadores muertos y enfermos en sus paquetes de venta al público.

El juez federal Richard Leon dictaminó que es probable que los fabricantes de cigarrillos ganen un juicio para bloquear la nueva medida. El magistrado suspendió la orden hasta que el juicio sea resuelto, lo cual tomará varios años.

Un caso similar entablado por las empresas tabaqueras contra la colocación de etiquetas está pendiente en la Corte de Apelaciones de Cincinnati, Ohio. El juez Joseph McKinley suspendió gran parte de las restricciones de publicidad de la ley en enero del 2010.

El tribunal de apelaciones oyó los alegatos del caso en julio, pero se prevé que el fallo demore por varios meses.

Casi 5.1 millones de adultos hispanos en los Estados Unidos fuman, y el tabaquismo se cobra un precio mortal entre ellos. En 2007, las enfermedades cardiacas y los accidentes cerebrovasculares fueron responsables de casi el 30 por ciento de la totalidad de muertes entre los hispanos, y más de 27,000 murieron de cáncer.

El cáncer es la segunda causa de muerte en los EE.UU., y entre los hispanos, el tabaquismo causa casi un tercio de las muertes por cáncer cada año. Además, el cáncer de pulmón es el principal cáncer mortal entre los hombres hispanos, y el segundo entre las hispanas.

Anna Luzania, de 25 años de edad, conoce de primera mano los efectos del tabaco en la comunidad hispana. Como estudiante de California State University (CSU) en Fresno, hizo lo que muchos jóvenes que disfrutan de los primeros años de estudios superiores no hacen: tomar medidas para salvar la vida de sus compañeros estudiantes y miembros de la comunidad, integrándose al programa 'Youth Advocacy Fellowship' de Legacy, que trabaja para ayudar a educar a los latinos sobre los peligros del tabaco.

Son muchísimas las razones por las que deberías dejar de fumar, pero quizá este nuevo hallazgo de la ciencia te convenza de una vez por todas de lo dañino que puede ser este hábito. De acuerdo con investigadores del Northumbria University, los fumadores pierden un tercio de su memoria diaria.

El estudio halló también que aquellos que dejan el hábito reparan su habilidad de recolectar información casi al mismo nivel que aquellos que no son fumadores. Esas son buenas noticias, ¿no?

A nadie le hace bien fumar, eso es un hecho. Pero de acuerdo con un nuevo estudio, este vicio es más peligroso para las mujeres que para los hombres. Y es que según la Sociedad Europea de Cardiología, el cigarrillo provoca más daño arterial en ellas.

Estudios previos han demostrado que el tabaquismo está asociado al engrosamiento de las paredes arteriales (proceso conocido como aterosclerosis) en ambos sexos, pero la nueva investigación halló que el impacto es el doble de grave en el caso de las mujeres.

Y aunque la razón por la que esto sucede aún se desconoce, los resultados son de gran importancia porque se estima que en todo el mundo existen casi 250 millones de mujeres fumadoras. Se sabe también que el cigarrillo mata, aproximadamente, a 1.5 millones de mujeres cada año alrededor del mundo.

Dejar de fumar es un verdadero reto y, en ocasiones, algunas situaciones sociales pueden impedírtelo. Si tu grupo social está compuesto por fumadores, la tentación de fumar será mayor, sigue estos tips para que puedas seguir firme en tu determinación.

Haz una promesa. Comunícale a tus amigos que quieres compartir con ellos, pero que no fumarás. El tener que responderle a otras personas puede ayudarte en tu resolución y ellos podrían apoyarte si tienes un momento de debilidad.

Merienda antes de salir. Cuando tienes hambre es más duro tomar decisiones difíciles, como el elegir no fumar. Agarra una merienda como nueces o fruta antes de salir.

COLUMBIA, Carolina del Sur, EE.UU. (AP) - Cuatro de las cinco compañías tabacaleras más grandes de Estados Unidos demandaron el martes al gobierno federal por las nuevas etiquetas gráficas para cajetillas de cigarrillos que incluyen la imagen del cadáver de un fumador y la fotografía de pulmones enfermos por tabaquismo.

Las empresas afirman que las etiquetas de advertencia a los fumadores violan el derecho de las compañías a la libre expresión y que imprimirlas les costará millones de dólares.

Las tabacaleras, encabezadas por R.J. Reynolds Tobacco Co. y Lorillard Tobacco Co., dijeron que las advertencias ya no sólo comunican aspectos para que la gente decida si fuma. Por el contrario, estimaron, obliga a las empresas a darle a los paquetes mayor peso a la campaña del gobierno contra el tabaquismo a sus propias marcas. En consecuencia, desean que un juez elimine las etiquetas.

"Nunca antes en Estados Unidos se le ha pedido a los fabricantes de un producto legal que usen sus propios empaques y publicidad para transmitir un mensaje gubernamental incitante que apremia a los consumidores adultos a evitar sus productos", indicaron las compañías en la querella presentada en una corte federal de Washington.

Pareciera que por ser legales no se le da la importancia debida a su consumo, pero la realidad es que el tabaco y el alcohol son las drogas de mayor uso entre la población y constituyen un grave peligro para quienes las consumen ya que sus efectos ocasionan severos daños a nivel físico, mental y emocional.

Además, causan gran adicción y pueden llegar a fomentar el uso de drogas ilegales. Aunque su venta está regulada, muchos jóvenes entran en contacto con ellas a edades tempranas.

WASHINGTON (AP) - Los científicos por fin han descubierto por qué los fumadores tienden a engordar cuando dejan el hábito.

Resulta que la nicotina puede acelerar las células cerebrales que habitualmente indican a las personas que deben dejar de comer cuando están satisfechas, dicen los investigadores en la edición del viernes de la revista Science.

La vinculación con el peso no es excesiva: en promedio, quienes dejan el cigarrillo aumentan menos de 4,5 kilos (10 libras). De todos modos, es una de las preocupaciones que citan muchos fumadores cuando les preguntan por qué no intentan dejar el hábito. Ahora la cuestión es si el descubrimiento puede conducir a mejores tratamientos para permitirles dejar el cigarrillo sin preocuparse por la silueta.

La epidemia global de tabaquismo podría alcanzar los 8 millones en el 2030. Después de haber matado a 100 millones de personas en el siglo XX, el tabaquismo podría acabar con 1000 millones de vidas durante el siglo XXI, alertó la Organización Mundial de la Salud.

El tabaquismo es la principal causa prevenible de mortalidad en el mundo. Este año más de 5 millones de personas morirán por ataque cardiaco, accidentes cerebrovasculares, cáncer, dolencias pulmonares u otras enfermedades relacionadas con el tabaco.

ATLANTA (AP) - Para el 2020, todos los estados podrían haber impuesto la prohibición de fumar en restaurantes, bares y lugares de trabajo, pronosticaron el jueves funcionarios federales de salud, en base al ritmo actual de dichas leyes.

El número de estados con prohibiciones de fumar en lugares cerrados pasó de cero en el 2000 a 26 en el 2010.

"No hay que dar por sentado que lo concretaremos para el 2020", advirtió el doctor Tim McAfee, director de la Oficina del Tabaquismo y la Salud, de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC). Pero el éxito del movimiento contra el cigarrillo ha sido notable y parece acelerarse, agregó. "Confío en que por lo menos nos acercaremos a esa cifra".

Casi la mitad de los habitantes en Estados Unidos están cubiertos por prohibiciones de fumar en interiores, a nivel local o estatal, calculan los CDC en un nuevo informe.

Fumar es nocivo para la salud, esta es una verdad absoluta. Los fumadores saben que aspirar cigarros tiene un costo, pero para muchos es un gusto, un placer que no quieren dejar, para otros más es un vicio que no puede dejar. Si eres fumador quizá debas conocer que la papaya puede contrarrestar en algo los efectos de los cigarrillos.

Si eres fumador y quieres seguirlo siendo deberás consumir una dosis mayor de vitamina C y antioxidantes. Se recomienda que quienes fumen tomen 35 gramos más de vitamina C que los no fumadores.

Los efectos nocivos del consumo de tabaco no requieren un consumo prolongado para afectar nuestra salud.

Un estudio llevado a cabo por una institución Ash, reveló que los químicos que se consumen al inhalar humo de cigarro apenas tardan media hora en producir sustancias ligadas al cáncer.

Según un estudio reciente, los fumadores que intentan abandonar el hábito tienen menos probabilidades de éxito si están deprimidos.

Una encuesta a fumadores de California que buscaron ayuda en línea reveló que 24 por ciento sufrían de depresión mayor y 17 por ciento de depresión leve.